Ketika Nabi Berhenti Membaca

Ath-Thabrani meriwayatkan bahwa Ibnu 'Abbas berkata: Rasulullah shallallaahu 'alayhi wasallam biasa berhenti saat membaca ayat ini,

و نفس و ما سوها فالهمها فجورها و تقوها 

Wa nafsin wa maa sawwaahaa fa alhamahaa fujuurohaa wa taqwaahaa.

Dan demi jiwa dan demi Dia Yang membaginya secara rata. Maka mengilhamkannya kejahatannya dan ketakwaannya.

Maka Rasulullah berkata:

اللهم آت نفسي تقواها أنت وليها و مولاها و خير من زكاها 

Alloohumma aati nafsii taqwaahaa anta waliyyuhaa wa mawlaahaa wa choyru man zakkaahaa.

Ya Allah beri jiwaku takwanya, Engkau adalah pelindungnya dan penguasa/tuannya, dan Yang Terbaik untuk menyucikannya.

Dalam hadits yang lain, Imam Ahmad meriwayatkan dari Zayd bin Arqam bahwa Rasulullah berkata:

اللهم إني اعوذبك من العجز والكسل والهرم و الجبن والبخل و عذابالقبر

اللهم آت نفسي تقواها و زكها أنت خير من زكاها أنت وليها و مولاها 

اللهم إني اعوذبك من قلب لا يخشع و من نفس لا تشبع و علم لا ينفع و دعوة لا يستجاب لها

Alloohumma innii a'uudzubika minal 'ajzi wal kasali wal harimu wal jubni wal buchli wa 'adzaabil qobri.

Alloohumma asti nafsii taqwaahaa wa zakkihaa anta choyru man zakkaahaa anta waliyyuhaa wa mawlaahaa.

Alloohumma innii a'uudzubika min qolbin laa yachsya'u wa min nafsin laa tasyba'u wa 'ilmin laa yanfa'u wa da'watin laa yustajaabu lahaa.

Ya Allah sesungguhnya aku berlindung kepadamu dari kelemahan, kemalasan, kepikunan, sikap penakut/pengecut, kejujuran/kebachilan, dan siksa/azab kubur.

Ya Allah beri jiwaku takwanya dan sucikan dia karena Engkau lah Yang Terbaik untuk menyucikannya, Engkau adalah pelindungnya dan penguasa/tuan-nya.

Ya Allah sesungguhnya aku berlindung kepadamu dari hati yang tidak rendah-hati, dari jiwa yang tidak puas, dari ilmu/pengetahuan yang tidak bermanfaat, dan dari doa yang tidak dijawab.

Zayd kemudian berkata: Rasulullah biasa mengajarkan kata-kata ini dan kami sekarang mengajari kata-kata ini kepadamu.

Muslim juga meriwayatkan hadits ini.